잇몸 내려앉음 치료할 수 있나?

양치할 때 피가 나거나 잇몸이 시린 경험이 있는가? 잇몸이 붓거나 빨갛게 변한 적은? 이러한 증상들은 잇몸 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있다. 특히 잇몸이 내려앉는 현상, 즉 '잇몸 퇴축'은 치아 건강을 위협하는 심각한 문제이다.

젊은 사람들은 잇몸 질환을 노년층의 질병으로 생각하기 쉽지만, 최근에는 젊은 층에서도 잇몸이 내려앉는 경우가 늘고 있다. 잦은 음주와 흡연, 스트레스, 불규칙한 식습관 등은 젊은 나이에도 잇몸 질환을 유발할 수 있는 요인이기 때문이다. 오늘은 잇몸 내려앉음의 원인에 대해 살펴보고, 예방 및 치료법에 대해서도 함께 알아보려 한다.
 

잇몸 내려앉음 원인?

치아를 감싸고 있는 잇몸 조직이 점점 위로 올라가면서 치아 뿌리가 노출되는 현상이다. 잇몸 퇴축은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 가장 흔한 원인은 치주 질환이다. 치주 질환은 치아 주변 조직에 발생하는 염증성 질환으로, 잇몸과 치아 사이에 세균이 번식하면서 염증을 일으키고 잇몸 뼈를 파괴한다. 이로 인해 잇몸이 내려앉고 치아가 흔들리게 된다.

잘못된 양치 습관 또한 잇몸을 내려앉게 만드는 주요 원인 중 하나이다. 너무 강한 힘으로 양치하거나 좌우로만 칫솔질하는 경우 잇몸에 자극을 주어 잇몸을 내려앉게 만들 수 있다. 또한, 노화, 유전적인 요인, 흡연, 스트레스 등도 영향을 미치는 것으로 알려져 있다.

반응형

잇몸 내려앉음의 증상?

초기에는 별다른 증상이 없을 수 있지만, 점차 진행되면 잇몸이 시리고 치아가 길어 보이는 등의 증상이 나타난다. 심한 경우에는 치아 뿌리가 완전히 노출되어 치아가 흔들리고, 음식을 씹을 때 통증을 느끼기도 한다. 내려앉은 잇몸을 방치하면 치아 상실로 이어질 수 있으며, 심각한 치주염으로 악화될 수 있다. 또한, 최근 연구 결과에 따르면 잇몸 질환은 심혈관 질환, 당뇨병 등 전신 질환과도 관련이 있는 것으로 밝혀졌다.
 

잇몸 내려앉음 예방법?

잇몸이 내려앉는 것을 예방하기 위해서는 평소 올바른 양치 습관을 갖는 것이 중요하다. 칫솔은 부드러운 모를 사용하고, 칫솔질은 위아래로 꼼꼼하게 닦아야 한다. 또한, 치실과 치간 칫솔을 사용하여 치아 사이에 남아있는 음식물 찌꺼기를 제거하는 것이 좋다. 

잇몸 건강에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것도 중요하다. 비타민 C가 풍부한 과일과 채소, 칼슘이 풍부한 유제품, 섬유질이 풍부한 곡물 등은 잇몸 건강에 도움을 준다. 반면, 당분이 많은 음식이나 끈적끈적한 음식은 잇몸 질환을 악화시킬 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋다.

마비스 치약 특별한 이유? 실제 사용 후기

 

이미 내려앉은 잇몸, 치료할 수 있을까?

잇몸 내려앉음이 이미 진행된 경우에는 치과에서 적절한 치료를 받아야 한다. 잇몸 퇴축 치료는 잇몸 염증을 제거하고 잇몸 조직을 재생시키는 것을 목표로 한다. 초기에는 스케일링과 같은 치석 제거만으로도 증상 완화 효과를 볼 수 있다.

하지만 심하게 진행된 경우에는 잇몸 수술이나 잇몸 이식 등의 치료가 필요할 수 있다. 잇몸 치료 후에는 꾸준한 관리가 중요하다. 정기적인 치과 검진을 통해 잇몸 상태를 점검하고, 스케일링 등 예방 치료를 받는 것이 좋다. 또한, 올바른 양치 습관과 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하다.

잇몸 수술? 잇몸 이식?
잇몸 수술은 잇몸을 절개하여 염증 조직을 제거하고 잇몸 뼈를 재생시키는 치료법이다. 잇몸 이식은 노출된 치아 뿌리를 덮어주는 치료법으로, 자신의 잇몸 조직이나 인공 잇몸 조직을 사용하여 수술을 진행한다. 

 

결론

잇몸이 내려앉는 현상은 치아 건강을 위협하는 심각한 질환이지만, 예방과 관리를 통해 충분히 예방하고 치료할 수 있다. 평소 올바른 양치 습관을 실천하고 정기적인 치과 검진을 통해 잇몸 건강을 지키는 것이 중요하다. 잇몸 퇴축은 조기에 발견하고 치료할수록 예후가 좋으므로, 잇몸에 이상 증상이 나타나면 즉시 치과를 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋다.